Publié le 23/08/2021

Le début de la saison approche à grands pas pour les arbitres. Afin de préparer au mieux ce début de saison, et le test physique qui va avec, la Commission d’Arbitrage du District vous a préparé un programme de préparation physique.

En tant qu’arbitre vous avez tous noté la date du 23 octobre et celle du 16 octobre pour le Futsal. Ces dates sont celles du test physique. La Commission d’Arbitrage a établi un programme de préparation physique afin d’être affuté pour réussir ce dernier.

Ce programme s’étale sur six semaines à raison de deux, trois ou quatre séances par semaine.

Nous vous souhaitons bon courage.

Préparation athlétique de l’arbitre ⇒ cliquez ici